618 نگهدارنده قفسه سينه

هنگامي كه شكم به هر علتي (حاملگي، تجمع چربي‌ها، استثقاء و …) بزرگ شود نقطه ثقل بدن از محل طبيعي خود فاصله گرفته و ماهيچه‌ها و ستون فقرات پشتي كمري Lordotic و Kyphotic انحناي بيشتري پيدا نموده و به مهره‌ها ، ديسك‌ها و اعصاب كمري و پشتي و نيز به اندام‌هاي پايين (لگن زانوها و پاها) فشار غیرمتعارف وارد مي‌شود. بنابراين براي درمان كمردرد و اندام‌هاي  مذکور فوق ابتدا بايد اقدام به جمع و كوچك نمودن شكم نمود. ورزش و استفاده از شكم‌بندها و دستگاههاي ماساژ مناسب شكم لازمه اين امر مي‌باشد.